Salatdressing naturjoghurt gesund

Joghurt-Dressing ; Zubereitung: 10 min ; Kalorien: kcal ; Nährwerte. Das im Joghurt enthaltene Calcium stärkt die Knochen und ist wichtig für gesunde Zähne. 1 1 TL Agavendicksaft oder Honig · 2 TL Surol 7 Kräuter Essig von Kühne · 1 Handvoll frischer Schnittlauch · 1 TL Zitronensaft einer frischen Bio. 2 1 TL Honig · 1 TL Olivenöl · 2 TL Limettensaft · Salz und Pfeffer · EL frische Kräuter (Schnittlauch, Petersilie, etc.). 3 1 Messerspitze Senf · 2 EL Olivenöl · 1 Schuss Balsamicoessig weiß · 1/2 Knoblauchzehe · Salz · Pfeffer. 4 Gesund, weil Smarter Tipp Nährwerte Das im Joghurt enthaltene Calcium stärkt die Knochen und ist wichtig für gesunde Zähne. Olivenöl bringt für den menschlichen Körper essentielle, unsgesättigte Fettsäuren mit sich, die eine günstige Wirkung auf den Cholesterinspiegel und den Blutdruck haben. 5 Salatdressing Mit Naturjoghurt - Wir haben tolle Salatdressing Mit Naturjoghurt Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - appetitlich & phantastisch. Jetzt ausprobieren mit ♥ ♥. 6 Joghurt-Dressing Den Naturjoghurt mit Honig, Olivenöl, Limettensaft, Salz, Pfeffer und Kräutern verrühren. Wer mag, presst noch eine Knoblauchzehe in den Joghurt. Sollte die Konsistenz zu dick sein, einfach mit einem Schluck Wasser verdünnen. 7 Für das leckere Dressing mit Naturjoghurt brauchst du gerade einmal 6 Zutaten. Naturjoghurt Achte darauf, dass dein Joghurt noch eine Weile haltbar ist. Dann hält sich auch dein selbstgemachtes Dressing länger im Kühlschrank. Den Joghurt kannst du auch durch Sojajoghurt oder griechischen Joghurt ersetzen. Balsamico. 8 Gesund, weil Smarter Tipp Nährwerte Das im Joghurt enthaltene Calcium stärkt die Knochen und ist wichtig für gesunde Zähne. Olivenöl bringt für den menschlichen Körper essentielle, unsgesättigte Fettsäuren mit sich, die eine günstige Wirkung auf den Cholesterinspiegel und den Blutdruck haben. 9 Zubereitung. Zubereiten 5min. Auf dem Tisch in 5min. Kochansicht. Alle Zutaten in ein hohes Gefäss (Litermass) geben, pürieren. Das Dressing in die Flasche füllen, mit Abfülldatum beschriften und in den Kühlschrank stellen. Haltbarkeit bei Zubereitung mit frischem Joghurt: Wochen. Das Dressing kann für verschiedene Salate verwendet. joghurt-dressing rezept 10